1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

     Инструктор по спорту и реабилитационной физкультуре Галина Тырина рассказывает о том, как мужчинам после 40 улучшить и сохранить форму, а также быть в бодром тонусе на долгие годы.

17-06-2018 94 0 Читать далее

     Вам встречались люди, которые ходят с лыжными палками, но без лыж? Их сопровождают недоуменными взглядами, отправляют вослед шуточки, а кто-то даже крутит пальцем у виска. Но спешу вас успокоить: таких людей не нужно опасаться – они вполне нормальные. Они – поклонники так

08-06-2018 195 0 Читать далее

     Снова и снова исследователи продолжают показывать, что растительные продукты снижают риск рака и увеличивают шансы на выживание для тех, кто уже заболел. Вот что пишет в недавно опубликованных рекомендациях группа американских ученых.

31-05-2018 196 0 Читать далее

     Все, кто не в силах преодолеть привычку курить, сами создают себе трудности, так как сомневаются, выдержат ли напряжение, при котором необходима двойная сила воли. Зачастую не все готовы на такую жертву.

23-05-2018 222 0 Читать далее

     «Вы мало двигаетесь»,– часто замечает доктор после вашей очередной жалобы на здоровье. Действительно ли малоподвижность приводит к заболеваниям? Вы будете удивлены! Исследования доказали, что те, кто пренебрегает регулярной физической активностью, имеют точно такой же риск, как

22-04-2018 217 0 Читать далее

     Сегодня наличием хорошего портативного mр3-плеера или мобильного телефона с возможностью прослушивать не только звуковые, но и просматривать видео-файлы никого не удивишь. Таким «игрушкам» можно найти достойное применение, приносящее даже пользу. Но кроме пользы, каждый

17-04-2018 155 0 Читать далее

     «Если вам достался лимон — сделайте из него лимонад». Дейл Карнеги    При выздоровлении, при восстановлении после большой жизненной неудачи, при борьбе с депрессией и при энергичном подходе к решению сложной задачи наше отношение к происходящему играет гораздо

11-04-2018 243 0 Читать далее

     Почему мы болеем? Как противостоять вирусам? Как узнать, не обманывает ли врач? Может ли интернет заменить консультации врача? Все ли болезни от нервов? Оправдывает ли себя народная медицина? Насколько эффективны витамины в таблетках? К чему приводит мнительность? Заболев, идти

02-04-2018 159 0 Читать далее

     Ритм современной жизни стал невероятно высоким. За несколько часов мы преодолеваем огромные расстояния; при помощи интернета за секунды связываемся с людьми, живущими не только в разных городах, но и в разных частях планеты. Скоростные средства передвижения и связи непрестанно

26-03-2018 204 0 Читать далее

     Благодаря автомобилям, лифтам, эскалаторам и телефонной связи мы разучились ходить столько, сколько необходимо для нашего здоровья. Чего мы не знаем о ходьбе и как мотивировать себя больше ходить, чем ездить?

20-03-2018 212 0 Читать далее

     Веселое сердце благотворно, как врачевство, а унылый дух сушит кости. Библия. Притчи 17:22    Существует поговорка: «Все болезни от нервов». Хотя с этим можно было бы поспорить, но в ней есть немалая доля истины.

19-03-2018 222 0 Читать далее

     Многие из нас попадали в некомфортную ситуацию, связанную с неприятным запахом изо рта. Научный термин этого явления – «галитоз» (халитоз, озостомия, fetor oris, стоматодизодия). Мои пациенты часто просят решить данную проблему и с удивлением узнают, что может им помочь не

16-03-2018 223 0 Читать далее
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
Мир Библии